背骨は健康のバロメーター

背骨と病気

今日のテーマは
【アトピー】

アトピーなど肌のトラブルで悩んでいる方は、たくさんいると思います。
アトピーの言葉の語源も『奇妙な』という意味になるほど、原因の特定が難しい症状だと思います。
今日は家庭でできるアトピーの治しかたです
① とにかく少食、しかもよく噛んで唾液をよく出す

肌は老廃物の排泄口です。肌があれてくるということは、身体の中(腸)に老廃物がたくさんたまっている証拠。まずは腸の中にいれるものは、徹底的に噛んで消化がしっかりできた状態で腸に食べ物を送る。これで老廃物になりにくくなります。

② 足裏(土踏まず)の硬い場所(痛い場所)を毎日10分くらい、しっかりマッサージする。

こんなことで…と思うかもしれませんが、足裏の土踏まずには、腎臓に関係する場所があり、そこを毎日刺激するだけで、アトピーが良くなる方が多いですよ。
毎日コツコツが、決め手です☺
今日は、ここまで